前回まで ①正しい枕とは ②正しい枕の使い方とは の説明をさせて頂きました。 簡単にまとめると ①正しい枕とは 生理湾曲、前カーブを作る事。 ②正しい使い方とは 後頭部にあててはいけません、首枕が正しいですよ。 でした。 首の生理湾曲を作る事が大事です…